{"id":329,"date":"2010-01-18T21:26:00","date_gmt":"2010-01-18T20:26:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pernillaodlund.se\/?p=329"},"modified":"2010-01-18T21:26:00","modified_gmt":"2010-01-18T20:26:00","slug":"lektion-igen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pernillaodlund.se\/?p=329","title":{"rendered":">Lektion igen"},"content":{"rendered":"

>Lite ov\u00e4ntat kom min ga tr\u00e4nare till stallet och hade lektion f\u00f6r mig och en annan tjej. Det var j\u00e4ttekul och v\u00e4\u00e4ldigt bra f\u00f6r mig och inte nog med det – hon kommer n\u00e4sta m\u00e5ndag igen \ud83d\ude00<\/span><\/p>\n

F\u00f6ljande \u00f6vningar stod p\u00e5 schemat idag:<\/span>
F\u00f6rst fick jag b\u00f6rja med ”krumeluren” – man rider i skritt i svag sk\u00e4nkelvikning (n\u00e4stan en \u00f6ppna fr\u00e5n b\u00f6rjan) fr\u00e5n medellinjen och ut mot B eller E, d\u00e4r kommer man fram i trav \u00f6ver ”h\u00f6rnet” och sedan g\u00f6r man en S-b\u00e5ge och byter varv. S\u00e5 h\u00e5ller man p\u00e5 och vartefter man har v\u00e4rmt upp klart g\u00f6r man sk\u00e4nkelvikningen mer och mer tv\u00e4rande.<\/span>
Efter det fick vi rida p\u00e5 en \u00e5tt-volt i trav och g\u00f6ra halt vid A, C och X. Och inga haffsiga halter inte utan ordentliga d\u00e4r h\u00e4sten s\u00e4tter under sig. Mycket viktigt och mycket \u00f6vning beh\u00f6vdes det. Jag fick denna \u00f6vning som l\u00e4xa. Sedan var det dags f\u00f6r ”riktiga” sk\u00e4nkelvikningar och h\u00e4r sprang min lilla p\u00e5lle ifr\u00e5n mig ideligen s\u00e5 jag fick g\u00f6ra om och g\u00f6ra om och tillslut blev v\u00e4l en och annan r\u00e4tt s\u00e5 bra. Till sist s\u00e5 fick vi \u00f6va p\u00e5 f\u00f6rv\u00e4nd galopp och det var nog den \u00f6vningen som gick b\u00e4st f\u00f6r mig idag. Konstigt nog f\u00f6r det \u00e4r inget jag n\u00e5gonsin \u00e4gnat mig \u00e5t att \u00f6va. Men det var j\u00e4ttekul! <\/span>
Det var en rolig lektion och jag har l\u00e4ngtat efter att rida f\u00f6r Moa.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

>Lite ov\u00e4ntat kom min ga tr\u00e4nare till stallet och hade lektion f\u00f6r mig och en annan tjej. Det var j\u00e4ttekul och v\u00e4\u00e4ldigt bra f\u00f6r mig och inte nog med det – hon kommer n\u00e4sta m\u00e5ndag igen \ud83d\ude00 F\u00f6ljande \u00f6vningar stod … L\u00e4s mer →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-329","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=329"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/329\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}