{"id":339,"date":"2010-01-25T21:43:00","date_gmt":"2010-01-25T20:43:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pernillaodlund.se\/?p=339"},"modified":"2010-01-25T21:43:00","modified_gmt":"2010-01-25T20:43:00","slug":"traning-for-moa-igen","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pernillaodlund.se\/?p=339","title":{"rendered":">Tr\u00e4ning f\u00f6r Moa igen"},"content":{"rendered":"<p>><span style=\"font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, Helvetica, sans-serif;\">Det \u00e4r s\u00e5 orimligt roligt att tr\u00e4na f\u00f6r Moa igen. Jag har verkligen saknat det. Dels s\u00e5 \u00e4r hon en duktig tr\u00e4nare, dels s\u00e5 m\u00e5nar hon s\u00e5 om h\u00e4starna,&nbsp;hon har&nbsp;en f\u00f6rm\u00e5ga att se exakt vad man g\u00f6r f\u00f6r fel och alltid vad man g\u00f6r som \u00e4r bra, hon ger en m\u00e5nga klappar p\u00e5 axeln (vilket jag tycker man beh\u00f6ver), hon varierar ridpassen s\u00e5 att det blir&nbsp;kul B\u00c5DE f\u00f6r h\u00e4st och ryttare. <\/span><br \/><span style=\"font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, Helvetica, sans-serif;\">Idag b\u00f6rjade vi med framdelsv\u00e4ndningar &#8211; vilket faktiskt inte gick s\u00e5 bra. Trots duktig h\u00e4st s\u00e5 hj\u00e4lper det ju inte om ryttaren sitter d\u00e4r uppe och &#8221;tramsar&#8221;. Jag m\u00e5ste verkligen \u00f6va mycket, mycket mer p\u00e5 just detta. Sitter nog s\u00e5 fint ihop med mina problem att h\u00e5lla ihop min h\u00e4st p\u00e5 yttersidan. Efter detta gick vi \u00f6ver p\u00e5 sk\u00e4nkelvikningar och till slut s\u00e5 satt det n\u00e5gra stycken som k\u00e4ndes bra. Samma sak h\u00e4r &#8211; h\u00e5ll koll p\u00e5 ytter!!!! Efter sk\u00e4nkelvikningarna jobbade vi lite med formen, l\u00e5g form efterstr\u00e4vades &#8211; inte s\u00e5 l\u00e4tt! Sedan sl\u00e4ppte Moa mig en liten stund och jag jobbade vidare lite sj\u00e4lv och&nbsp;det&nbsp;k\u00e4ndes bra :). Jag galopperade lite och v\u00e4xlade lite mellan trav och galopp, f\u00f6rs\u00f6kte ocks\u00e5 v\u00e4xla lite mellan olika tempon i de olika g\u00e5ngarterna.<\/span><br \/><span style=\"font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, Helvetica, sans-serif;\">\u00d6verlag s\u00e5 satt jag ner en hel del (mer \u00e4n jag brukar) idag och f\u00f6r f\u00f6rsta ggr s\u00e5 k\u00e4ndes det bra! N\u00e4r jag \u00e5kte hem s\u00e5 k\u00e4nde jag mig s\u00e5d\u00e4r h\u00e4rligt tr\u00f6tt i magmusklerna och i benen.<\/span><br \/><span style=\"font-family: &quot;Helvetica Neue&quot;, Arial, Helvetica, sans-serif;\">H\u00e4rligt att ha en dressyrtr\u00e4nare igen och hon kommer tillbaka \u00e4ven n\u00e4sta m\u00e5ndag &#8211; jippi!!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>>Det \u00e4r s\u00e5 orimligt roligt att tr\u00e4na f\u00f6r Moa igen. Jag har verkligen saknat det. Dels s\u00e5 \u00e4r hon en duktig tr\u00e4nare, dels s\u00e5 m\u00e5nar hon s\u00e5 om h\u00e4starna,&nbsp;hon har&nbsp;en f\u00f6rm\u00e5ga att se exakt vad man g\u00f6r f\u00f6r fel och &hellip; <a href=\"http:\/\/pernillaodlund.se\/?p=339\">L\u00e4s mer <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-339","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/339","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=339"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/339\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=339"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}