{"id":472,"date":"2010-06-01T21:44:00","date_gmt":"2010-06-01T20:44:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pernillaodlund.se\/?p=472"},"modified":"2010-06-01T21:44:00","modified_gmt":"2010-06-01T20:44:00","slug":"saknar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/pernillaodlund.se\/?p=472","title":{"rendered":">Saknar"},"content":{"rendered":"

>Jag l\u00e4ngtar efter att rida ut en ordentlig tur i alla g\u00e5ngarter …<\/span><\/p>\n

Kanske jag kan g\u00f6ra det snart … jag hoppas. Jag \u00e4r i alla fall b\u00e4ttre i kn\u00e4t idag \u00e4n jag varit sedan jag var hos doktorn. Idag har jag inte gjort ett endaste dugg. N\u00e4r jag kom hem efter naprapaten och jobbet satte jag mig i soffan och d\u00e4r har jag suttit sedan dess. S\u00e5 boring s\u00e5 man n\u00e4stan d\u00f6r. Naprapaten beordrade vila idag. Och jag tror det har hj\u00e4lpt lite f\u00f6r som sagt det g\u00f6r inte s\u00e5 ont just nu.<\/span><\/p>\n

Naprapaten tyckte absolut att jag skulle f\u00f6rs\u00f6ka hitta en annan l\u00e4kare som s\u00e4ger sitt. Hon hade flera alternativa diagnoser – ett var att kn\u00e4t n\u00e5gon g\u00e5ng under de tv\u00e5-tre senaste m\u00e5naderna g\u00e5tt v\u00e4ldigt l\u00e4tt ur led och att det kan ta upp till 6 m\u00e5nader innan en s\u00e5dan sak l\u00e4ker. Hon \u00e4r \u00f6verens med l\u00e4karen jag tr\u00e4ffade om att kn\u00e4sk\u00e5len \u00e4r instabil.<\/span>
Ett annat alternativ var att det \u00e4r l\u00f6sa bitar brosk inne i kn\u00e4t som st\u00f6r och orsakar svullnad och sm\u00e4rta. Det g\u00e5r att operera bort med titth\u00e5lskirurgi d\u00e4r man g\u00e5r in och suger bort bitarna. Det finns tv\u00e5 orsaker till en s\u00e5dan sak – det ena \u00e4r f\u00f6rslitning och det andra \u00e4r yttre v\u00e5ld. Jag fick en ordentlig spark p\u00e5 det kn\u00e4t f\u00f6r tre \u00e5r sedan, av Sudden vid en avramling.<\/a><\/span><\/p>\n

Redan den f\u00f6rsta l\u00e4karen sa ju att kn\u00e4sk\u00e5len var instabil p\u00e5 b\u00e5da kn\u00e4na, mer \u00e4n vad som \u00e4r normalt.<\/span><\/p>\n

Hur som haver l\u00e4r allt detta ta tid – semstertider som snart b\u00f6rjar och allt. S\u00e5 det blir till att l\u00e4ra sig lite t\u00e5lamod – hur nu det ska g\u00e5 till … :s<\/span><\/p>\n

Jag hade en plan att jag skulle simma j\u00e4ttemycket n\u00e4r vi \u00e5ker till Florida men det trodde inte naprapaten var s\u00e5 bra. Jag kommer bli galen – vad ska jag g\u00f6ra … att bara sitta och sippa p\u00e5 drinkar hela semstern kommer g\u00f6ra mig helt crazy. Jag kan inte g\u00e5, inte springa, inte simma och inte cykla … vad g\u00f6r man d\u00e5 liksom? Jag vet – jag ska styrketr\u00e4na som en galning och komma hem som ett muskelpaket – JA \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

>Jag l\u00e4ngtar efter att rida ut en ordentlig tur i alla g\u00e5ngarter … Kanske jag kan g\u00f6ra det snart … jag hoppas. Jag \u00e4r i alla fall b\u00e4ttre i kn\u00e4t idag \u00e4n jag varit sedan jag var hos doktorn. Idag … L\u00e4s mer →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-472","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/472","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=472"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/472\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=472"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/pernillaodlund.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}